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自分でできる!お肌の悩み別スキンケア法

顔がテカる、乾燥するなど、お肌のトラブルで常日頃から悩んでいる女のコって、多いんじゃないかな?正しい知識を持って、魅力たっぷりのマシュマロ肌を手に入れよう★

model:ちづるちゃん

「まずは肌質診断をしよう!」

私はどのタイプ?

肌質は、混合肌乾燥肌脂性肌普通肌の4つに分かれます。
自分の肌状態を知って、正しいスキンケアをしていこう!

いつもどおりに洗顔をして、化粧水などは一切使わずに10分間放置した後の肌をチェックしてみよう。

肌がつっぱって…肌がつっぱらなくて…
部分的にテカる混合全体的にテカりが出た脂性

テカりがほとんどない乾燥それほどテカらない普通

「肌質別スキンケアをしよう!」

お肌のトラブルは肌質によって変わるから、自分にあったケアをしてね★

混合肌

混合肌の女のコは、自分が乾燥肌や脂性肌だと思いこんでケアしている人が多いのも特徴。
肌の状態を見極めて、その場所に合ったケアをしていこう。


洗顔
油分が気になる部分を重点的に、その他の部分はサッと洗い流す程度にして。
洗顔
化粧水を顔全体になじませてから、乾燥しやすいUゾーン(顔周り)や目元・口元には美容液を使おう。乾燥が気になる場所には乳液やクリームを、それ以外の場所には使わないでOK。毎日の肌の状態を見極めてケアしていこう。
乾燥肌

乾燥肌は、お肌の水分と皮脂が不足している状態。表面がひび割れているので、シワが発生しやすいのがこのお肌の1番の悩みどころかも。積極的な保湿が必要だよ。


洗顔
皮脂と水分を洗い流さないように、ぬるま水でサッと洗う程度に抑えておこう。
洗顔
とにかく保湿をすることが大前提。肌にしっかり水分を保たせるために、保湿効果の強い化粧水や乳液を使いましょう。手のひらで化粧水を暖めてから顔に伸ばすようにしたり、コラーゲンドリンクなどを飲んでみるのも効果的です。
脂性肌

一見、肌の水分量が多く保たれているようだけど、水分が少なく油分が多いので、お肌のバランスが悪い状態。テカりを化粧で隠しても崩れやすいのが特徴だよ。


洗顔
キメ細かい泡を、手のひらで転がすように優しく丁寧に洗顔しよう。
洗顔
油分や毛穴の汚れが気になるから、ゴシゴシ洗顔してしまうかもしれないけど、それは逆効果。化粧水を顔全体に馴染ませたら、乾燥しやすい目元・口元には美容液を使おう。油分の多いクリームを使う際は注意が必要!洗顔は1日3回まで。
普通肌

今のスキンケアがアナタに1番合ってるということだから、そのまま続けてOK。紫外線予防や、保湿を忘れずにね。


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